Si vous utilisez l'IA dans votre travail, qu'il s'agisse
de création, dont je parle habituellement sur cette chaîne, ou
d'autres domaines, sachez que nous avons une nouvelle incroyable.
Une nouvelle étude du MIT indique que l'utilisation de ChatGPT pourrait entraîner un déclin cognitif.
L'étude affirme qu'elle peut nuire à l'esprit critique à long terme.
Des chercheurs du MIT ont constaté que les étudiants qui utilisent
ChatGPT et d'autres outils similaires pour rédiger leurs dissertations scolaires avaient
des capacités cognitives plus faibles que ceux qui les rédigeaient sans aide.
Nous avons également constaté une
différence entre l'utilisation d'outils comme les moteurs de recherche ou
les LLM et l'absence totale d'outils.
Les chercheurs ont constaté que des trois groupes, les
utilisateurs de ChatGPT présentaient les
niveaux d'engagement cérébral les plus faibles ; l'activité cérébrale diminuait significativement avec l'utilisation de l'IA.
Je pense que beaucoup d'entre nous, dans les industries créatives, lèveront les yeux au ciel et se diront : « Eh bien, à quoi vous attendiez-vous ?
Vous externalisez votre réflexion. »
Et je pense que c'est très encourageant pour beaucoup de personnes
qui s'inquiétaient de l'IA et de son impact sur le
monde créatif, et qui ont également constaté les résultats génériques et homogénéisés
qu'elle produit.
Mais avec l'adoption rapide de l'IA partout, et l'adoption par les entreprises du monde entier,
il devient de plus en plus difficile d'éviter ces outils. Ils s'immiscent partout
, corrigeant automatiquement les choses, suggérant des versions alternatives
de phrases, etc.
Ces outils représentent un réel danger
pour nous s'ils érodent notre capacité à
effectuer des tâches cognitives,
notamment pour les créatifs professionnels
qui comptent sur leur cerveau pour
gagner leur vie et se démarquer,
se différencier, avec les idées folles et géniales qui
leur viennent à l'esprit, la musique qu'ils créent, les films qu'ils réalisent,
les photos qu'ils prennent. Si, soudainement, on externalise une partie de son processus créatif
à l'IA, et
que l'utilisation de cette IA diminue cette capacité.
C'est un vrai problème,
beaucoup de gens qui font ça ne se rendent pas compte que ça leur arrive, et ils tombent alors dans cette
psychose répétitive de frustration créative,
se tournant vers l'IA pour un petit coup de pouce, pensant obtenir un
bon résultat, tombant en fait dans ce piège de diminuer sans cesse
leur capacité à faire ce pour quoi ils étaient bons.
Donc, avec ça en tête, je me suis dit, eh bien, comment
pouvez-vous aider les gens qui tombent dans ce piège, tombés dans
cette spirale où ils ne savent pas comment se sortir
de l'ornière créative, comment se sortir d'une situation où
ils se sentent coincés dans une sorte de spirale parce qu'ils ont commencé à utiliser l'IA et c'est presque un peu comme une drogue.
Cela devient presque addictif et ils commencent à en dépendre.
Et regardez, je l'ai remarqué moi-même.
Mais si vous êtes bloqué et que vous ne voulez pas
simplement que l'IA vous fournisse des réponses, réduisant ainsi votre
charge cognitive, et que vous voulez en quelque sorte stimuler votre cerveau et
relancer votre créativité, alors j'ai créé un
GPT personnalisé qui va vous aider.
Il ne vous donnera pas de script écrit complet.
Il ne vous donnera pas de plan pour votre vidéo.
Il n'écrira pas votre chanson.
Il ne créera pas d'image pour vous.
Ce qu'il fera, c'est vous inciter à faire des choses de la vie réelle.
Et parce que je veux que les gens s'engagent vraiment dans le
monde réel et qu'ils stimulent encore plus leur cerveau, il
vous donne également des liens vers des livres qui pourraient être utiles.
Je l'ai appelé le Moteur de Créativité.
Et ce GPT personnalisé est conçu pour vous aider si vous l'aimez.
C'est un coup de pouce cérébral, un coup de pouce cognitif.
Vous lui donnez la tâche créative que vous voulez accomplir, et plutôt que de simplement sentir toutes les réponses,
il suggère
des méthodes et des techniques du monde réel que vous pouvez utiliser pour réellement relancer le processus créatif.
Cela vous demande donc effectivement de vous éloigner de l'IA, mais vous donne quelques étapes que vous pouvez suivre.
J'ai donc appris des choses en lisant de nombreux livres différents, des choses que
j'ai apprises en travaillant avec d'autres personnes.
J'ai intégré mes versions de certains de ces exercices
afin d'aider les gens à sortir de cette ornière cognitive dans laquelle ils pourraient se trouver.
C'est un outil gratuit que tout le monde peut utiliser.
Il est disponible sur la boutique GPT personnalisée de ChatGPT, et je mettrai le lien ci-dessous.
J'ai essayé d'
y inclure un éventail d'exercices aussi large que possible pour aider à relancer le processus créatif des gens.
Donc, si vous l'utilisez et que vous pensez qu'il y a
quelque chose qu'il pourrait être utile de savoir, n'hésitez pas à me le faire savoir.
Tous vos commentaires aideront simplement d'autres personnes à se
déconnecter de l'utilisation de l'IA.
Donc, oui, écoutez, si vous êtes coincé dans une
boucle en spirale de l'IA et que vous avez besoin d'aide pour en sortir, jetez un œil au
GPT personnalisé que j'ai créé. Aussi étrange et ironique que cela puisse paraître,
pour vous libérer de l'IA, utilisez une IA.
Mais cela peut être très utile et vous aider à vous en sevrer.
C'est un peu comme une sorte de méthadone pour les accros à l'IA.
De la méthadone IA pour les accros à l'IA, si cela a du sens.
C'est une comparaison vraiment horrible, mais elle est
probablement assez juste.
Bref, écoutez, c'est juste un petit message d'intérêt public pour aider les gens
à consulter l'étude.
Je pense que c'est dans votre tête sur LLM.com ; je mettrai un lien ci-dessous.
C'est éclairant et choquant, et ça me pousse à vraiment
réfléchir à ma façon d'utiliser l'IA.
Évidemment, c'est un domaine en constante évolution.
Cet article sera évalué par des pairs.
D'autres experts vont l'examiner et donner leur avis.
Et à mesure qu'ils le feront, je pourrais mettre à jour les informations de cette vidéo, en en faisant une nouvelle,
et même mettre à jour le GPT personnalisé que j'ai
créé pour rester aussi à jour que possible.
Et encore une fois, cela peut vous aider à vaincre votre addiction au LLM.
C'est absolument fou de penser qu'en si peu de temps
, une telle addiction à une boîte de dialogue censée vous aider
, comme je le faisais, et même pendant le montage, puisse se produire.
Les nouvelles les plus folles n'arrêtaient pas de sortir.
Et récemment, il y a eu toutes ces personnes qui, et
si l'on considère la durée de vie de ces outils d'IA, c'est fou,
mais les gens commencent à nouer des relations avec ces choses.
Certaines personnes entretiennent des relations indépendantes avec les IA.
Leurs partenaires disent déjà qu'ils se déconnectent
de leurs relations réelles, de leurs familles réelles, et se connectent davantage à
l'IA .
Cachi BT et d'autres plateformes similaires ont créé
des chatpots très légers, comme maintenant, et très
efficaces pour avoir une sorte de conversation.
Jason dit qu'il sait que la relation n'est pas réelle, mais les sentiments le sont.
Je voulais juste aborder la
rapidité avec laquelle l'histoire de l'IA progresse et combien
il est potentiellement important pour nous de freiner ce processus.
Je pense que le développement de cette technologie va probablement plus vite que
notre cerveau ne peut le supporter.
C'est clairement un domaine où nous devons reprendre
le contrôle de ce que font les gens qui font avancer la technologie.
Je ne suis pas contre la technologie.
C'est le problème.
J'adore tous ces outils.
J'adore ça.
C'est époustouflant.
On vit littéralement dans une dystopie déjantée et on oublie tout
ce qui se passe dans le monde. On se dit : « Oh là
là, j'ai envie de faire un câlin à une licorne, ou quelque chose comme ça ! »
C'est un peu déprimant.
Bref, merci beaucoup d'avoir regardé.
J'espère que ça vous a été utile.
J'espère que ça vous aidera à sortir de cette spirale
et à créer quelque chose de vraiment génial.
Restez classe.
Restez créatif.
N'hésitez pas à me faire part de vos créations dans les commentaires.
Montrez-moi des œuvres d'art et de créativité humaine uniques.
Je pense que nous avons tous besoin d'inspiration.
Partagez-la avec tous les membres de la communauté qui regardent cette vidéo, dans les commentaires ci-dessous.
Dites-moi ce que vous en avez pensé.
Prenez soin de vous, paix, je vous aime.
Au revoir.
Ça veut dire bonjour, non ?
Bref, d'accord.
seo 07 August 2026 10:14 Delete
I just found this blog and have high hopes for it to continue. Keep up the great work, its hard to find good ones. I have added to my favorites. Thank You.Superbly written article, if only all bloggers offered the same content as you, the internet would be a far better place.. 누누티비
seo 06 August 2026 08:09 Delete
Great job for publishing such a beneficial web site. Your web log isn’t only useful but it is additionally really creative too.I'm glad I found this web site, I couldn't find any knowledge on this matter prior to.Also operate a site and if you are ever interested in doing some visitor writing for me if possible feel free to let me know, im always look for people to check out my web site. togel online
Check this out 06 August 2026 03:29 Delete
# A Comment on Morning Coffee ☕
There's something truly magical about that first sip of coffee in the morning—the warmth of the mug in your hands, the rich aroma, and that moment of calm before the day begins. Learn more here. It's such a simple pleasure, yet it somehow makes everything feel a little more manageable and hopeful. Thank you to everyone who grows, roasts, and brews coffee with care; you're genuinely making the world a better place, one cup at a time!.
Discover more 30 July 2026 23:52 Delete
# What a wonderful discovery! 🌟
I absolutely love the way morning sunlight filters through leaves—there's something magical about how it transforms the simplest moment into pure poetry. The natural geometry of shadows and light reminds me that beauty doesn't require elaborate effort; sometimes the most perfect things are already happening all around us if we just pause to notice them. Learn more here. Moments like these make me grateful for my eyes and the incredible world they get to experience!.
See more information 29 July 2026 01:24 Delete
# What a wonderful day to appreciate the simple joy of morning coffee! ☕
There's something genuinely magical about that first sip—the warmth in your hands, the aroma that fills the room, and that moment of quiet before the day rushes in. It's amazing how such a small ritual can set such a positive tone for everything that follows. Click here for details. Thank you to whoever first discovered this beautiful bean and decided to share it with the world!.
티켓랭킹1위 리본티켓 28 July 2026 23:54 Delete
# A Comment on Morning Coffee ☕
There's something genuinely magical about that first sip of freshly brewed coffee—the way the warmth spreads through your hands and the aroma seems to wake up your entire soul before the caffeine even kicks in! It's such a simple pleasure, yet it manages to transform even the groggiest mornings into moments of quiet joy and possibility. 티켓랭킹1위 리본티켓. I'm always grateful for coffee's reliable kindness at the start of each day!.
Click here for details 28 July 2026 06:02 Delete
# A Comment on the Power of Morning Coffee ☕
There's something genuinely magical about that first sip of coffee—the warmth in your hands, the rich aroma, and how it seems to transform a foggy morning into something full of possibility. It's such a simple pleasure, yet it brings so much comfort and ritual to our days. Visit the website. I love how something so humble can be the tiny anchor that makes everything feel a little bit better!.
Get started now 27 July 2026 22:29 Delete
# A lovely moment captured! ✨
The way the afternoon light filters through those cafe windows is absolutely magical—it creates such a warm, inviting atmosphere that makes you want to linger over a cup of coffee and good conversation. There's something wonderfully calming about spaces designed with this kind of intentional coziness. Explore further. This is the kind of place that reminds you to slow down and appreciate the simple pleasures in life! 😊.
SKT 소액결제 현금화 27 July 2026 16:26 Delete
# A Heartfelt Compliment
The way you've organized your thoughts in that message is truly impressive—it flows so naturally and makes your point crystal clear! There's something genuinely refreshing about interactions that are both clear and kind at the same time. SKT 소액결제 현금화. Keep bringing that thoughtfulness to everything you do! 🌟.
소액결제 현금화 26 July 2026 17:50 Delete
# A Comment About Morning Coffee ☕
There's something genuinely magical about that first sip of coffee on a quiet morning—the way the warmth wraps around your hands and the aroma fills your senses creates such a simple yet perfect moment. It's amazing how this humble beverage has the power to transform how we feel, bringing clarity and comfort all at once. 소액결제 현금화. Whoever first discovered coffee deserves all the gratitude in the world!.
reborn-ticket 23 July 2026 23:53 Delete
# A Comment on the Beauty of Morning Coffee ☕
There's something genuinely magical about that first sip of coffee in the morning—the way the warmth spreads through your hands and the aroma seems to wake up your senses before the caffeine even kicks in. It's such a simple ritual, yet it brings so much comfort and sets the tone for the whole day ahead. https://reborn-ticket.com. I absolutely love how this little moment of pause can transform everything, reminding me to appreciate the small joys that often go unnoticed.
Find out more 21 July 2026 20:57 Delete
# A Comment on Coffee
There's something genuinely magical about that first sip of coffee in the morning—the way the warmth spreads through your hands and the rich aroma seems to wake up your senses before the caffeine even kicks in. Get started now. It's such a simple pleasure, yet it manages to transform an ordinary morning into a moment of quiet comfort and anticipation. Whether it's a fancy espresso or just black coffee in a favorite mug, it's one of those beautiful rituals that makes life feel a little more intentional.
Find out more 21 July 2026 12:29 Delete
# A Warm Appreciation for Morning Coffee ☕
There's something truly magical about that first sip of perfectly brewed coffee on a quiet morning—the way the warmth spreads through your hands and the aroma seems to wake up your senses before the caffeine even kicks in. Get started now. It's such a simple pleasure, yet it manages to transform the entire start of your day into something special and intentional. I genuinely think more people should pause to appreciate this humble ritual that brings so much comfort and joy!.
소액결제 현금화 20 July 2026 08:09 Delete
# A Moment of Appreciation
I absolutely love how houseplants can transform a space—there's something genuinely magical about the way a single potted plant can make a room feel more alive and welcoming! The soft green leaves catch the light in the most wonderful way, and caring for them is such a simple but meaningful daily ritual. 소액결제 현금화. Honestly, it's amazing how these quiet little growing things bring so much peace and joy into our homes. 🌱.
Check this out 19 July 2026 23:05 Delete
# A Wonderful Discovery! ✨
I just had to share how delighted I am with my new reusable water bottle – it's such a simple thing, but the craftsmanship is genuinely impressive, and knowing I'm reducing plastic waste makes every sip taste a little bit better! The way it keeps my cold drinks icy for hours is almost magical, and I love the beautiful color options. Explore further. Honestly, it's become such a reliable daily companion that I can't imagine my mornings without it!.
seo 18 July 2026 17:03 Delete
Hello, I have browsed most of your posts. This post is probably where I got the most useful information for my research. Thanks for posting, maybe we can see more on this. Are you aware of any other websites on this subject.I learn some new stuff from it too, thanks for sharing your information.Really a great addition. I have read this marvelous post. Thanks for sharing information about it. I really like that. Thanks so lot for your convene.Very good points you wrote here..Great stuff...I think you've made some truly interesting points.Keep up the good work. 123movies free
seo 18 July 2026 09:04 Delete
We have sell some products of different custom boxes.Thanks for posting this info. I just want to let you know that I just check out your site and I find it very interesting and informative. I can't wait to read lots of your posts.This is very educational content and written well for a change. It's nice to see that some people still understand how to write a quality post! coloksgp
seo 16 July 2026 06:35 Delete
I was surfing the Internet for information and came across your blog. I am impressed by the information you have on this blog. It shows how well you understand this subject.Very informative post! There is a lot of information here that can help any business get started with a successful social networking campaign. horse gelatin recipe
seo 15 July 2026 11:39 Delete
I think this is an informative post and it is very useful and knowledgeable. therefore, I would like to thank you for the efforts you have made in writing this article.Thank you because you have been willing to share information with us. we will always appreciate all you have done here because I know you are very concerned with our. baking soda trick
소액결제현금화 15 July 2026 02:09 Delete
What a beautifully designed coffee mug! I love how the handle fits perfectly in your hand and the ceramic has such a satisfying warmth to it—it makes every morning ritual feel a little more special. The subtle glaze pattern is just gorgeous, and I appreciate how something so simple can bring genuine joy to everyday moments. 소액결제현금화. Thanks for being such a wonderful part of my day! ☕.
소액결제 현금화 15 July 2026 00:48 Delete
# A Wonderful Comment
I absolutely love how octopuses can change their skin color in milliseconds! It's such an amazing superpower – they can communicate, camouflage, and express emotions all through their chromatic abilities. 소액결제 현금화. Nature really outdid itself with these eight-armed geniuses! 🐙.
소액결제 현금화 14 July 2026 14:57 Delete
# A Comment on the Beauty of Morning Coffee ☕
There's something truly magical about that first sip of morning coffee—the way the warmth spreads through your hands and the rich aroma completely transforms your mood. 소액결제 현금화. It's such a simple pleasure, yet it never fails to make the day feel full of possibility and comfort. I genuinely think more people should take a moment to appreciate this little ritual that brings so much joy to millions!.
seo 12 July 2026 18:19 Delete
Hello! Good stuff, please keep us posted when you post again something like that! ig fonts
seo 11 July 2026 07:01 Delete
I recently visited Kingzeus88 and had a good experience. The website looks clean and is easy to use. It provides helpful information in a simple way. I hope more updates and useful content will be added in the future. Keep it up! kingzeus88 situs
seo 07 July 2026 06:32 Delete
We are really grateful for your blog post. You will find a lot of approaches after visiting your post. I was exactly searching for. Thanks for such post and please keep it up. Great work.Really a great addition. I have read this marvelous post. Thanks for sharing information about it. I really like that. Thanks so lot for your convene. Kammrjäger Wuppertal
소액결제 현금화 03 July 2026 21:43 Delete
# A Kind Word About Morning Coffee ☕
There's something genuinely magical about that first sip of morning coffee—the warmth of the mug in your hands, the rich aroma that fills the air, and the quiet moment of peace before the day rushes in. 소액결제 현금화. It's such a simple pleasure, yet it never fails to bring a little joy and comfort to the start of each day. I really appreciate how something so ordinary can feel like such a gift!.
seo 02 July 2026 15:00 Delete
The way in which a person or a group of people lives and works. Many people are trying to adopt a healthy lifestyle these days. Fsiblog
seo 01 July 2026 07:03 Delete
I really loved reading your blog. It was very well authored and easy to understand.I love seeing blog that understand the value of providing a quality resource for free. برنامه پیش بینی جام جهانی ۲۰۲۶
seo 29 June 2026 19:43 Delete
پیش بینی رایگان فوتبال با جوایز نقدی مسابقه پیش بینی قرعه کشی جام جهانی چگونه در پیش بینی جام جهانی شرکت کنیم جایزه پیش بینی جام جهانی ۲۰۲۶ جایزه پیش بینی جام جهانی پیش بینی قرعه کشی جام جهانی ۲۰۲۶ جایزه سایت پیش بینی جام جهانی با جایزه جایزه پیش بینی قرعه کشی جام جهانی برنامه پیش بینی رایگان جام جهانی برنامه پیش بینی رایگان مسابقه پیش بینی جام جهانی ۲۰۲۶ چگونه جام جهانی را پیش بینی کنیم شرکت در پیش بینی جام جهانی مسابقه پیش بینی جام جهانی شرکت در مسابقه پیش بینی جام جهانی شرط بندی جام جهانی چگونه پیش بینی جام جهانی کنیم سایت پیش بینی جام جهانی ثبت پیش بینی جام جهانی مسابقه پیش بینی جام جهانی ۲۰۲۶ مسابقه پیش بینی جام جهانی پیش بینی رایگان فوتبال با جوایز نقدی شرکت در مسابقه پیش بینی جام جهانی سایت پیش بینی جام جهانی با جایزه چگونه در پیش بینی جام جهانی شرکت کنیم پیش بینی فوتبال با جایزه بدون قرعه کشی سایت پیش بینی قرعه کشی جام جهانی پیش بینی قرعه کشی جام جهانی ۲۰۲۶ جایزه پیش بینی فوتبال با جایزه نقدی شرکت در نظرسنجی جام جهانی چگونه جام جهانی را پیش بینی کنیم جایزه پیش بینی فوتبال پیش بینی کن جایزه ببر پیش بینی مسابقات فوتبال با جایزه 404 game
seo 27 June 2026 20:08 Delete
I know your expertise on this. I must say we should have an online discussion on this. Writing only comments will close the discussion straight away! And will restrict the benefits from this information.Thank you because you have been willing to share information with us. UFANAME