Si vous utilisez l'IA dans votre travail, qu'il s'agisse
de création, dont je parle habituellement sur cette chaîne, ou
d'autres domaines, sachez que nous avons une nouvelle incroyable.
Une nouvelle étude du MIT indique que l'utilisation de ChatGPT pourrait entraîner un déclin cognitif.
L'étude affirme qu'elle peut nuire à l'esprit critique à long terme.
Des chercheurs du MIT ont constaté que les étudiants qui utilisent
ChatGPT et d'autres outils similaires pour rédiger leurs dissertations scolaires avaient
des capacités cognitives plus faibles que ceux qui les rédigeaient sans aide.
Nous avons également constaté une
différence entre l'utilisation d'outils comme les moteurs de recherche ou
les LLM et l'absence totale d'outils.
Les chercheurs ont constaté que des trois groupes, les
utilisateurs de ChatGPT présentaient les
niveaux d'engagement cérébral les plus faibles ; l'activité cérébrale diminuait significativement avec l'utilisation de l'IA.
Je pense que beaucoup d'entre nous, dans les industries créatives, lèveront les yeux au ciel et se diront : « Eh bien, à quoi vous attendiez-vous ?
Vous externalisez votre réflexion. »
Et je pense que c'est très encourageant pour beaucoup de personnes
qui s'inquiétaient de l'IA et de son impact sur le
monde créatif, et qui ont également constaté les résultats génériques et homogénéisés
qu'elle produit.
Mais avec l'adoption rapide de l'IA partout, et l'adoption par les entreprises du monde entier,
il devient de plus en plus difficile d'éviter ces outils. Ils s'immiscent partout
, corrigeant automatiquement les choses, suggérant des versions alternatives
de phrases, etc.
Ces outils représentent un réel danger
pour nous s'ils érodent notre capacité à
effectuer des tâches cognitives,
notamment pour les créatifs professionnels
qui comptent sur leur cerveau pour
gagner leur vie et se démarquer,
se différencier, avec les idées folles et géniales qui
leur viennent à l'esprit, la musique qu'ils créent, les films qu'ils réalisent,
les photos qu'ils prennent. Si, soudainement, on externalise une partie de son processus créatif
à l'IA, et
que l'utilisation de cette IA diminue cette capacité.
C'est un vrai problème,
beaucoup de gens qui font ça ne se rendent pas compte que ça leur arrive, et ils tombent alors dans cette
psychose répétitive de frustration créative,
se tournant vers l'IA pour un petit coup de pouce, pensant obtenir un
bon résultat, tombant en fait dans ce piège de diminuer sans cesse
leur capacité à faire ce pour quoi ils étaient bons.
Donc, avec ça en tête, je me suis dit, eh bien, comment
pouvez-vous aider les gens qui tombent dans ce piège, tombés dans
cette spirale où ils ne savent pas comment se sortir
de l'ornière créative, comment se sortir d'une situation où
ils se sentent coincés dans une sorte de spirale parce qu'ils ont commencé à utiliser l'IA et c'est presque un peu comme une drogue.
Cela devient presque addictif et ils commencent à en dépendre.
Et regardez, je l'ai remarqué moi-même.
Mais si vous êtes bloqué et que vous ne voulez pas
simplement que l'IA vous fournisse des réponses, réduisant ainsi votre
charge cognitive, et que vous voulez en quelque sorte stimuler votre cerveau et
relancer votre créativité, alors j'ai créé un
GPT personnalisé qui va vous aider.
Il ne vous donnera pas de script écrit complet.
Il ne vous donnera pas de plan pour votre vidéo.
Il n'écrira pas votre chanson.
Il ne créera pas d'image pour vous.
Ce qu'il fera, c'est vous inciter à faire des choses de la vie réelle.
Et parce que je veux que les gens s'engagent vraiment dans le
monde réel et qu'ils stimulent encore plus leur cerveau, il
vous donne également des liens vers des livres qui pourraient être utiles.
Je l'ai appelé le Moteur de Créativité.
Et ce GPT personnalisé est conçu pour vous aider si vous l'aimez.
C'est un coup de pouce cérébral, un coup de pouce cognitif.
Vous lui donnez la tâche créative que vous voulez accomplir, et plutôt que de simplement sentir toutes les réponses,
il suggère
des méthodes et des techniques du monde réel que vous pouvez utiliser pour réellement relancer le processus créatif.
Cela vous demande donc effectivement de vous éloigner de l'IA, mais vous donne quelques étapes que vous pouvez suivre.
J'ai donc appris des choses en lisant de nombreux livres différents, des choses que
j'ai apprises en travaillant avec d'autres personnes.
J'ai intégré mes versions de certains de ces exercices
afin d'aider les gens à sortir de cette ornière cognitive dans laquelle ils pourraient se trouver.
C'est un outil gratuit que tout le monde peut utiliser.
Il est disponible sur la boutique GPT personnalisée de ChatGPT, et je mettrai le lien ci-dessous.
J'ai essayé d'
y inclure un éventail d'exercices aussi large que possible pour aider à relancer le processus créatif des gens.
Donc, si vous l'utilisez et que vous pensez qu'il y a
quelque chose qu'il pourrait être utile de savoir, n'hésitez pas à me le faire savoir.
Tous vos commentaires aideront simplement d'autres personnes à se
déconnecter de l'utilisation de l'IA.
Donc, oui, écoutez, si vous êtes coincé dans une
boucle en spirale de l'IA et que vous avez besoin d'aide pour en sortir, jetez un œil au
GPT personnalisé que j'ai créé. Aussi étrange et ironique que cela puisse paraître,
pour vous libérer de l'IA, utilisez une IA.
Mais cela peut être très utile et vous aider à vous en sevrer.
C'est un peu comme une sorte de méthadone pour les accros à l'IA.
De la méthadone IA pour les accros à l'IA, si cela a du sens.
C'est une comparaison vraiment horrible, mais elle est
probablement assez juste.
Bref, écoutez, c'est juste un petit message d'intérêt public pour aider les gens
à consulter l'étude.
Je pense que c'est dans votre tête sur LLM.com ; je mettrai un lien ci-dessous.
C'est éclairant et choquant, et ça me pousse à vraiment
réfléchir à ma façon d'utiliser l'IA.
Évidemment, c'est un domaine en constante évolution.
Cet article sera évalué par des pairs.
D'autres experts vont l'examiner et donner leur avis.
Et à mesure qu'ils le feront, je pourrais mettre à jour les informations de cette vidéo, en en faisant une nouvelle,
et même mettre à jour le GPT personnalisé que j'ai
créé pour rester aussi à jour que possible.
Et encore une fois, cela peut vous aider à vaincre votre addiction au LLM.
C'est absolument fou de penser qu'en si peu de temps
, une telle addiction à une boîte de dialogue censée vous aider
, comme je le faisais, et même pendant le montage, puisse se produire.
Les nouvelles les plus folles n'arrêtaient pas de sortir.
Et récemment, il y a eu toutes ces personnes qui, et
si l'on considère la durée de vie de ces outils d'IA, c'est fou,
mais les gens commencent à nouer des relations avec ces choses.
Certaines personnes entretiennent des relations indépendantes avec les IA.
Leurs partenaires disent déjà qu'ils se déconnectent
de leurs relations réelles, de leurs familles réelles, et se connectent davantage à
l'IA .
Cachi BT et d'autres plateformes similaires ont créé
des chatpots très légers, comme maintenant, et très
efficaces pour avoir une sorte de conversation.
Jason dit qu'il sait que la relation n'est pas réelle, mais les sentiments le sont.
Je voulais juste aborder la
rapidité avec laquelle l'histoire de l'IA progresse et combien
il est potentiellement important pour nous de freiner ce processus.
Je pense que le développement de cette technologie va probablement plus vite que
notre cerveau ne peut le supporter.
C'est clairement un domaine où nous devons reprendre
le contrôle de ce que font les gens qui font avancer la technologie.
Je ne suis pas contre la technologie.
C'est le problème.
J'adore tous ces outils.
J'adore ça.
C'est époustouflant.
On vit littéralement dans une dystopie déjantée et on oublie tout
ce qui se passe dans le monde. On se dit : « Oh là
là, j'ai envie de faire un câlin à une licorne, ou quelque chose comme ça ! »
C'est un peu déprimant.
Bref, merci beaucoup d'avoir regardé.
J'espère que ça vous a été utile.
J'espère que ça vous aidera à sortir de cette spirale
et à créer quelque chose de vraiment génial.
Restez classe.
Restez créatif.
N'hésitez pas à me faire part de vos créations dans les commentaires.
Montrez-moi des œuvres d'art et de créativité humaine uniques.
Je pense que nous avons tous besoin d'inspiration.
Partagez-la avec tous les membres de la communauté qui regardent cette vidéo, dans les commentaires ci-dessous.
Dites-moi ce que vous en avez pensé.
Prenez soin de vous, paix, je vous aime.
Au revoir.
Ça veut dire bonjour, non ?
Bref, d'accord.
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